だいぶ古い話題ですが、インフルエンザが流行しているので、改めて確認しておきます。１．解熱鎮痛剤とライ症候群との因果関係 米国においてサリチル酸系医薬品、特にアスピリンの使用とライ症候群との関連性を疑わせる疫学調査結果が報告された昭和57年以降…

厚生労働省HPより新型インフルエンザに感染すると重症になるのですか？ いいえ、ほとんどの方が軽症で回復しています。 ただし、持病がある方々のなかには、治療の経過や管理の状況によりインフルエンザに感染すると重症化するリスクが高いと判断される方が…

食品交換表では、食品に含まれる栄養素によって分けています。表１：米・パン・麺類・いも・豆（大豆は表３蛋白質）・かぼちゃ・とうもろこし・パスタ・れんこん・栗表２：くだもの（アボカドは表５油）表３：魚・貝・卵・大豆製品（おから・納豆・えだ豆・…

糖尿病の食事療法は、脂質異常症の食事療法と同じく、過食や偏食をせずに規則正しい食事をすることです。これは、糖尿病・脂質異常症の合併症を防ぐために役立ちますが、一般の方の健康を保つためにも同じように大切です。 日常の生活に必要な量の食事をして…

日本高血圧協会http://www.ketsuatsu.net/qa.htmlより 1.日本高血圧学会の「高血圧治療ガイドライン2009」によれば、高血圧患者さんの入浴の心得は、湯の温度は38〜42℃くらいで、5〜10分間入浴することを目安にすることです。 2.一般論として、高血圧患者さ…

日本高血圧協会http://www.ketsuatsu.net/qa.htmlより 1.血圧が繰り返し測定しても医療機関で140/90mmHg以上（家庭血圧では130/85mmHg以上）あれば高血圧と診断されます。まずは減塩を心がけることで、それで降圧不十分なら薬を加えます。 2.降圧目標は65歳…